NLP står för Neuro Ligvistisk Programmering, ett begrepp som spänner över ett ganska brett fält. I grunden är det en modell för kommunikation och en form av psykologi. Det innefattar också ett fält som benämns ”modellering” där man enkelt uttryckt kopierar framgångsrika tillvägagångssätt hos andra människor. Neurosemantik kompletterar och vidareutvecklar mycket inom NLP.
Neurosemantiska modeller och psykologiska grund bygger bland annat på Kognitiv, Självförverkligande psykologi, Humanistisk, Hypnospsykologi och Neurologisk psykologi.
NLP och Neurosemantik handlar om hur sinnet, kroppen och känslorna interagerar med varandra och fungerar som ett system. Man skulle kunna beskriva det som en modell för hur människor kontrollerar sina egna hjärnor och sinnestillstånd. NLP och Neurosemantik utgör en grund för coaching och terapi utifrån tankestrukturer och processer med fokus på vad som sker i klientens tankevärld. Innehållet är mindre viktigt, det är att avtäcka och förändra strukturerna som skapar beteenden som är nyckeln.
Under coachingen/terapin så stärks klienten i att ta kontroll över sina egna tankar och därmed också sina beteenden och känslor. Klienten plockar fram sina inre resurser och stärker dessa och de blir sedan verktygen för att nå de uppsatta målen. Jag jobbar med att ta fram klientens egna styrkor och väcka den potential som redan finns.
En av fördelarna med att jobba med NLP och Neurosemantik som verktyg är att du som klient kan behålla mycket av din integritet och privatliv. Jag som terapeut behöver som regel inte veta några detaljer utan det är strukturerna som är det viktiga. Har du ett trauma som är för känsligt att tala om så kan vi tillsammans jobba för att neutralisera känslorna som är kopplade till det utan att du ingående ska behöva beskriva det som du vill ska förbli privat. TimeLines är ett exempel på en NLP-baserad metod för djupgående förändringar i känslolivet.
Kostnad: 1000kr per timme.
Ny klient första tillfället 100kr.